다음 마사지 세션을 최대한 활용하는 방법은 무엇입니까?

Posted on 10 May, 2023 by John Snow

마사지를 받는 것보다 더 간단해 보이는 것은 지구상에 많지 않습니다. 마사지 고객으로서 직업은 기본인 것 같습니다. 바로 앉아서 긴장을 푸는 것입니다! 그럼에도 불구하고 귀하의 경험을 업그레이드할 수 있는 마사지 고객으로서 할 수 있는 일이 많이 있습니다. 일반적인 마사지를 괜찮은 마사지로 바꾸고 괜찮은 마사지를 놀라운 마사지로 바꾸는 것입니다. 다음은 마사지 추측의 이점을 얻기 위해 다음 회의 이전, 도중 또는 이후에 할 수 있는 다섯 가지 사항입니다.

1 - 일련의 경험을 발견할 때 주의하십시오.

모든 합법적인 마사지 전문가는 가장 스웨디시마사지 남는 회의 전에 웰빙 기록 구조를 완료하도록 요청하고 새로 방문할 때마다 중요한 알림을 제공하도록 촉구할 것입니다. 적절한 고려 없이 이 상호 작용을 통해 떠다니는 것은 어렵지 않을 수 있지만, 귀하의 웰빙 상태, 이전의 상처나 부상, 마사지 모임에 영향을 미칠 수 있는 모든 상황에 대해 전문가에게 조언하는 것이 중요합니다. 사실, 수년이 지난 상처도 발병 후 오랜 시간이 지난 후에 개인에게 영향을 미치는 경향이 있습니다. 그 사람이 치료 계획을 세우는 데 필요한 데이터에 대해 가능한 모든 작업을 수행함으로써 귀하가 받는 마사지가 귀하의 특정 요구 사항에 예외적임을 보장하기 위해 귀하의 역할을 다할 것입니다. 따라서 모든 회의의 회복 효과를 확장할 수 있는 탁월한 가능성을 갖게 됩니다.

2 - 진행하고 회의 중에 전달

대부분의 전문가는 적용되는 긴장의 정도에 대해 마사지 회의 중에 가끔 확인합니다. 다른 사람들은 고객이 필요에 따라 변경을 요구할 수 있도록 회의 시작 부분에 포괄적인 주장을 합니다. 어쨌든 일반적으로 내담자/전문가 관계에서 제시되는 내재적 힘의 차이 때문에 많은 내담자들은 고문의 긴장이나 접근 방식이 자신이 원하는 것과 다를 때 소리를 지르지 않으려고 합니다. 당신의 마사지 전문가는 당신을 돕기 위해 존재하며 그들의 모든 스포트라이트는 매력적이고 회복적인 경험을 제공하는 데 있어야 한다는 것을 기억하십시오. 괜찮은 전문가는 당신의 비판을 기꺼이 받아들이고 판단이나 증오 없이 방법을 바꿀 것입니다. 회의 중 서신을 "정정"으로 간주하는 것과는 반대로 자신의 번영에서 기능하는 공범자로 변할 수 있는 기회로 간주하십시오. 전문가들은 코스를 소중히 여기며 그들이 정말로 열심히 일하고 있는지에 대해 의아해하는 것보다 그것을 선호합니다!

3 - 거룩한 공간 만들기

전화기를 끕니다. 또는 한 순간이라도 치료실로 가져가지 마십시오. 완전히 긴장을 풀고 마사지의 치료 효과를 얻는 데 모든 에너지를 쏟는다면 세상의 다른 삶으로 다시 한 번 나아갈 때 더 느슨하고 조용하며 압박감을 느끼지 않게 될 것입니다. 당신은 자신을 위해 이 시간을 절약했습니다. 독특하게 만드십시오! 정시에 (또는 다소 일찍) 나타나서 서두른 느낌없이 마사지에 빠져들 수 있습니다. 집중 호흡을 연습할 수 있는 추가 기회를 활용하십시오.

4 - 귀하의 가정에 대해 명시하십시오

많은 마사지 고문은 다양한 양식에 능숙합니다. 귀하의 전문의는 한 시간 이상 단일 통증 지점에 초점을 맞추는 전신 풀기 요법 또는 에스컬레이션된 차체를 제공할 수 있습니다. 고문의 기여와 어느 것이 귀하에게 이상적일 수 있는지에 대한 작업을 완료하십시오. 그런 다음, 준비를 하는 동안 특정 치료 방법에 대한 정보와 그것이 귀하의 상황에 얼마나 잘 적용될 수 있는지 확인하십시오. 긴장을 푸는 것이든, 불편함을 도와주는 것이든, 전혀 다른 어떤 것이든 기대를 분명히 표현하는 시점에서 조정된 트리트먼트와 비전문적인 마사지의 대조에 충격을 받게 될 것입니다.

5 - 후속 조치를 취하십시오!

그 이상적인 마사지를 받은 후 우리는 전체적으로 놀라운 느낌을 받았습니다. 우리가 악화 디자인을 지원하기 위해 올바른 전문가를 추적하는 경우 우리가 마사지 테이블에서 일어날 때 실제 의미에서 무게가 제거된 것처럼 느낄 수 있습니다. 우리가 생각하는 삶의 대부분의 것들과 마찬가지로 마사지의 이점은 일상적으로 계획할 때 향상됩니다. 괜찮은 전문가는 한 번의 회의에서 몸의 극심한 부위에 도움을 줄 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 여러 경우에 해당 조언자를 방문하면 덜 진지한 고통 설계에서 완화를 찾기 시작하거나 장기간에 걸쳐 고통이나 압력의 에피소드가 덜 규칙적임을 관찰할 수 있습니다. 가능한 경우 한 명의 고문을 추적하고 문제의 사람과 몇 번 방문하는 것이 정말 현명합니다.

swedish.so Quora